info4587952022年5月10日読了時間: 1分陰陽ヨガ(アーカイブ)ビデオレッスン更新しました立位中心の陽ヨガと座位でゆったり陰ヨガを組み合わせたクラスです。陰陽のバランスを整えて身体全体を調整していきましょう。