info4587952022年4月12日読了時間: 1分朝ヨガ(アーカイブ)ビデオレッスン更新しました朝の新鮮な空気をたくさん体に取り込めるように胸を開くポーズをたくさん行っていくクラスです。肩のコリや首の疲れも同時に解消していきましょう。