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ライブレッスン
@ HOME 40 YOGA
Live Lessons
ライブレッスン


Video Lessons
ビデオレッスン
40分間だし自宅だから誰でも安心に参加できる
マタニティから産後ベビーと、小さな子供がいても自宅だから気軽に参加できます。
身体が硬くても、年も気にせずに自分のペースで受講できるのが
オンラインレッスンの魅力です。
3月からは、ビデオレッスンも追加されたので24時間好きな時間にレッスンを
受講できるようになりました。
ペットと共にヨガができる、普段着で参加できる、誰とも合わないで安全に
自宅でクラスを受けられます。最先端の健康的なBOWSPRINGメソッドを
取り入れたヨガは40分でも心と身体を人間本来の理想的な状態へと導いてくれます。










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